|
|
Sex och samlevnad
Sex och samlevnadsproblem innebär i detta
sammanhang ett negativt beteendemönster i en
relation. Två parter har litet eller inget
utbyte av varandra. Det finns en brist på
ömsesidig uppskattning, respekt och gemensamma
betydelsefulla aktiviteter. Det kan förekomma
mycket gräl, kritik, hot och bestraffningar.
Det kan vara svårt att hantera
meningsskiljaktigheter och att lösa problem
tillsammans. Resultatet kan bli ständiga
konflikter, frustration, låga
förväntningar, lättväckta
negativa attityder/ känslor, ständigt
missnöje, irritation, samt en brist på
positiva och varma känslor.
Ibland kan relationsproblem leda till negativa
effekter på sexuallivet, och ibland kan
sexuella funktionsstörningar vara det
primära problemet. Syftet med en behandling av
relationsproblem är att förändra
negativa tanke- och beteendemönster och skapa
en ömsesidigt positiv interaktion. Behandling
för sexuella problem syftar ofta till att
minska ångest och andra negativa känslor
som är knutna till dessa aktiviteter. Andra
syften kan innefatta att man stärker de
sexuella känslorna och/eller utvecklar nya
sociala färdigheter.
I vissa fall kan andra psykiska besvär vara
orsaken till att sexuallivet eller samlevnaden med
ens partner inte fungerar. När så
är fallet är det viktigt att bedöma
om de psykiska besvären skall behandlas
först eller parallellt med sex och
samlevnadsproblemen. Det kan t.o.m. vara så
att ett psykiskt problem till synes
omöjliggör ett sexuallliv p.g.a. att de
är relaterade till varandra
inlärningsmässigt. Personer som har
utsatts för sexuella övergrepp kan
utveckla olika psykiska besvär. Bl.a.
posttraumatiskt stressyndrom som innebär att
man kan komma att undvika sexuellt umgänge med
sin partner därför att detta väcker
alldeles för smärtsamma känslor.
Fysiska närmanden kan påminna om det
övergrepp som man har utsatts för och
leda till stark rädsla och andra negativa
känslor. När så sker kan man
försöka att undvika vidare fysisk kontakt
för att minska rädslan.
© Kognitiv beteendeterapi specialisten,
Nenad Paunovic, Stockholm, 2005-2008, www.kbterapi.se
|
