|
|
Missbruk och beroende
Missbruksproblem innefattar beroende av
alkohol, tobak, narkotika, läkemedel, spel
m.m. Olika missbruk har mycket gemensamt och ofta
har samma person flera än ett missbruk. Man
skiljer mellan beroende och missbruk beroende
på vilka konsekvenser det får för
den drabbade och hans eller hennes omgivning. Ett
missbruk påverkar ens liv genom att man
missköter sitt arbete, hamnar i farliga
situationer (t.ex. slagsmål, att man kör
bil påverkad m.m.). Relationen till familj och
närstående påverkas vanligtvis
negativt. En av de viktigaste indikationerna
på att man har allvarliga problem oavsett om
det gäller beroende eller missbruk är att
man fortsätter med det trots negativa
konsekvenser. Symptom på att man är
beroende, eller är på väg att bli
det är ökad tolerans, minnesluckor,
lättväckt begär,
kontrollförlust, att man missbrukar oftare
eller mera än man har tänkt sig,
förnekelse m.m.
Alkohol eller droger kan ha en funktion av att
dämpa negativa känslor av
nedstämdhet, ilska, stress etc. Detta kan i
sin tur leda till positiva känslor av
glädje o dyl. Missbruket kan komma att
upprätthållas på lång sikt av
mycket kraftfulla inlärningsmekanismer genom
att dessa skeenden inträffar oregelbundet.
Uppkomsten av missbruk kan ske i vissa situationer
(t.ex. sociala). Om de positiva effekterna av
missbruket kopplas ihop med dem kan situationerna
utlösa ett begär inför alkohol eller
droger. Människor med missbruksproblem har
ofta relationsproblem, svårigheter att
känslomässigt engagera sig och/eller att
handskas med vardagliga stressituationer. När
en bristande förmåga att hantera vissa
känslor eller beteenden aktualiseras i vissa
specifika situationer kan detta leda till en
låg tilltro till den egna förmågan
att hantera situationen. Personen kan se en
möjlighet till att hantera situationen genom
att använda alkohol eller droger. Om
användandet av dessa substanser leder till att
situationen upplevs som mera hanterbar kan negativa
trosuppfattningar utvecklas. Dessa består av
en tillit till att alkohol eller droger är
nödvändiga att inta för att man
skall känna sig normal, ha roligt eller bli
lugn.
© Kognitiv beteendeterapi specialisten,
Nenad Paunovic, Stockholm, 2005-2008, www.kbterapi.se
|
