|
|
Tvångssyndrom (OCD)
Tvångssyndrom utgörs av
tvångstankar och tvångshandlingar som kan
yttra sig på flera olika sätt.
Tvångstankar är återkommande tankar,
impulser, eller bilder som upplevs som
påträngande, ofrivilliga, och obehagliga.
Tvångstankar kan utlösas genom inre
tankar eller genom yttre stimuli som påminner
om innehållet i tvångstankarna.
Vanligtvis uppfattas tvångstankar som
motbjudande, framkallar starkt obehag eller
ångest, och brukar vara svåra att
kontrollera eller få bort. Tvångstankar
uppfattas vanligen som meningslösa.
Innehållet kan anses oroväckande,
motbjudande, hädiskt, oanständigt etc.
Den vanligaste typen av tvångstankar yttrar
sig i form av "tänk om"-tankar (t.ex.
"tänk om det börjar brinna", "tänk
om jag har fått en smittsam
sjukdom").
Tvångshandlingar är återupprepade
beteenden (t.ex. att rengöra, tvätta,
upprepa handlingar) eller tankemässiga
handlingar (t.ex. att räkna, kontrollera,
tänka på vissa ord) som en person
känner sig tvingad att utföra oftast som
en reaktion på en tvångstanke eller
rigida ritualer. Man känner sig driven att
upprepa tvångsbeteendet om och om igen med
syftet att uppleva en lättnad från
obehaget och ångesten. Det finns olika typer
av tvångshandlingar: (1)
Tvångsmässig
städning/rengörning/tvättning, (2)
Tvångsmässigt kontrollerande beteenden,
(3) Bekräftelsesökande
tvångshandlingar, (4) Tvångsmässigt
samlande, (5) Tankemässiga
neutraliseringar.
Vid tvångssyndrom inser man att
tvångstankarna är orimliga och
tvångshandlingarna onödiga, men man kan
ändå inte motstå att utföra
handlingarna. Tvångssyndrom leder vanligtvis
till ett stort lidande, nedsatt fungerande socialt
och i arbetet samt skam. Exempel på
konsekvenser är att man konstant kommer flera
timmar för sent till arbetet eller att man
inte kan umgås med andra människor p.g.a.
den tid och kraft som tvångstankarna och
tvångshandlingarna upptar.
Tvångshandlingar kan även leda till
fysiska skador vid t.ex. kontinuerligt
tvättande av händerna.
© Kognitiv beteendeterapi specialisten,
Nenad Paunovic, Stockholm, 2005-2008, www.kbterapi.se
|
